- Açugat.
- harengë.
- Iliri.
- skumbri (e vogel)
- menhaden.
- sardele.
- hije.
- sprats.
Po kështu, njerëzit pyesin, a janë sardelet dhe skumbri e njëjta gjë?
Sardelet dhe skumbri janë peshq të shumtë, pavarësisht nëse i blini të konservuar apo të freskët. Ato janë të lehta për t'u gjetur dhe të lira. Në një botë ku blerja e peshkut të egër mund të jetë një fushë e minuar nga pikëpamja e qëndrueshmërisë, këta peshq ofrojnë një parajsë dhe është një parajsë e shijshme. Kur blejnë sardelet, kërkoni peshk me shkëlqim dhe të fortë.
Përveç sipër, a janë sardelet dhe harenga i njëjti peshk? Sardelet dhe harengat janë të dy anëtarë të Harengë Familja - Clupeidae - një familje që përfshin shkollime të tjera vajore, të vogla peshku të tilla si shad dhe anchovies. Disa burime listojnë pothuajse 20 lloje të ndryshme si " sardelet ”!
Më pas, pyetja është se çfarë lloj peshku është një sardele?
harengë
A janë sardelet peshqit më të shëndetshëm?
Fatmirësisht i ulët në merkur dhe metale të tjera, sardelet konsiderohen si një nga më të sigurtat peshku për të konsumuar për shkak të madhësisë së tyre të vogël. Sardelet hani plankton dhe jeni në fund të zinxhirit ushqimor të oqeanit. Kjo do të thotë se ato përmbajnë shumë më pak merkur dhe metale të tjera të rënda sesa më të mëdhatë peshku siç është toni.
